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发表于 2019-8-15 09:07
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IP:河北唐山 来自: 中国河北唐山
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倒不是不喜欢吃荤菜,而是荤菜太贵,所以长期以来吃饭以蔬菜为主,黄瓜青菜西红柿豆角丝瓜毛豆。。。。。家里买的荤菜以肉丝、鸡丝为主,这几年体重一直没有变化,稳定在100斤(身高168),我觉得很满意。看着朋友花钱去健身房还减不下来了我不知道是笑他们钱多还是苦笑自己穷!知足常乐吧。健康就好。
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