平南县“青·听”青少年心理援助公益热线开通啦！！

小龚

“我烦恼得睡不着...”

     "我很自卑..."
      “同学们都孤立我...”
      “爸爸妈妈不爱我...”
      “我分手了...”
      "我有时会有很可怕的想法...”
      “我觉得压力好大...”
      “我活不下去了...”
     ……
      ……
      心理问题就像感冒：一开始可能只是打个喷嚏，让你不以为意，但随着时间的推移，会让你愈加感到不适。
      所以，我们要细心关注自身的情绪感受，当烦闷、焦躁、抑郁等情绪长时间围绕你、自己无法摆脱时，一定要学会“积极求助”，将“小问题”及时解决，避免演化成“大问题”。
     在你的大脑“电话本”中，除了110、119、120外，还需要再加上“心理援助热线”，打个电话，忧愁减少，让热线电话“热”起来吧！

你可以把我们当作树洞

你的心声，我们“青·听”

01、平南县“青·听”青少年心理援助公益热线

    热线号码：0775-7824348
    服务时间：每周一至周五，15:00—17：30
      平南县“青·听”青少年心理援助公益热线，由平南县二级心理咨询师或经过专业培训接听热线的心理咨询师接听，旨在面向平南县青少年及家长来电者提供心理健康教育，为有心理危机来电者提供心理支持，为高危来电者降低自杀风险，为正遭遇家庭暴力的施暴者和受暴者提供心理危机干预。

02、全国青少年心理咨询和法律援助热线电话

    热线号码：12355（贵港地区：12355-5）
    服务时间：24小时
     "12355"青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话。围绕青少年成长发展的基本需求，重点面向广大青少年的普遍性问题特别是困难青少年的需要，提供志愿性质的免费公益服务。受理范围是与青少年成长发展和青少年工作有关的问题，主要包括法律服务、心理疏导、爱心助学、就业辅导、创业支持、志愿报名、受理募捐、困难帮扶等方面内容。

直面问题，倾听苦衷

      欢迎平南县青少年、家长拨打心理援助热线，倾诉心声，传递关爱，保护自己和身边人的身心健康！

      5月21日上午，共青团平南县委员会与平南县悦馨心理咨询中心签订了《关于构建平南县青少年心理健康服务社会支持体系合作框架协议》。双方就落实关爱青少年心理健康具体举措，构建平南县青少年心理健康服务社会支持体系，形成全社会关心和维护青少年心理健康的氛围，促进青少年健康成长达成了协议。

双方达成合作框架协议

团县委授予悦馨心理咨询中心“平南县‘青·听’青少年心理援助公益热线签约机构”牌匾

协议主要内容

      一、平南县“青·听”青少年心理援助公益热线
      共青团平南县委员会在平南县悦馨心理咨询中心开通平南县“青·听”青少年心理援助公益热线。平南县悦馨心理咨询中心安排1名持证的专业心理咨询师作为热线主要负责人，负责组织心理咨询师面向来电的青少年及其家长提供免费的心理疏导、心理援助和危机干预等服务。
      二、心理健康进校园、进社区、进农村活动
      共青团平南县委员会要研究调查各学校心理健康活动需求，与平南县悦馨心理咨询中心共商制定心理健康进校园、进村（社区）工作安排。平南县悦馨心理咨询中心针对青少年特点和需求，组织开展预防违法犯罪、预防性侵、网瘾防治、预防校园霸凌、考前（就业）压力缓解、婚恋交友认知、青春期自护、生命教育、亲情教育等心理健康进校园、进社区、进农村活动。同时，平南县悦馨心理咨询中心要针对学校及社会机构心理老师需求，不定期举办心理健康课程培训班。
      三、重点青少年心理健康个案辅导服务
       针对公检法司机关转介的重点青少年个案或其他有需要的青少年心理辅导个案，共青团平南县委员会视工作需要委托至平南县悦馨心理咨询中心。平南县悦馨心理咨询中心协助开展个案辅导服务，并按要求做好保密工作及相应档案资料整理工作。

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