“我可以30岁一事无成吗？”

蜗牛也是牛

最近，一则小视频火了，视频的博主感叹道：

每天打开手机，很多人教你怎么变美；很多看上去就是被老天亲过的人晒幸福；很多年纪轻轻的人教你如何社牛，年入百万。

他们小小年纪什么都有了，反观自己，快到中年，期待的伴侣没有出现；一事无成，甚至连一个可以疯狂的爱好都没有。

于是发出感叹：“我好失败啊！”

视频引发了无数人的共鸣，而视频的博主也发出了灵魂的质疑和拷问：如果你存在的意义，只是好好活着呢？

只是好好活着，真的可以吗？

1

30岁一事无成，真的好失败——这个因果，有可能是相反的。

首先我们来看，为何这些信息令我们焦虑不堪，却又吸引着我们且让我们认同？因为它们满足了我们内心原始夸大自恋的部分。

如今，生活的压力时常让我们感到无处可逃。而夸大的幻想，在某种程度上可以帮助我们应对痛苦的现实。

激励自己本身无可厚非，但如果认为自己必须做到如此，做不到就是失败，就有可能是失衡了。

早年没有很好建立稳定自体的人，越容易被这一类信息所吸引。因为他们在早年缺失的，是来自养育者“我是好的、成功的、有能力的”等等这样的回应，导致他们对自我的感觉也是“我不够好”。

如果我们无法意识到并放下潜意识中这份无法实现的期待，就会不自觉的呆在失败之中，永无休止的追求那不可能实现的目标。所以：

不是一事无成才失败，而是因为我要持续地呆在失败的境地，才认为自己一事无成。

2

从另一个角度讲，这样一些非常“激励人心”的信息，也给我们提供了一些理想化的无所不能的形象。

我们每个人在年幼的时候，都曾有过一些超级梦想：成为超级英雄拯救人类，梦想成为大科学家探索宇宙，成为伟大的医生消灭世间所有疾病痛苦……通过与这些无所不能的对象进行认同，建立并维护着我们的自尊。

当我们认同了这些目标，那也意味着我们认同了那些非常高的标准，并将其内化成会成为我们内心严苛的超我，认为自己必须要功成名就才行。这样的我们不会快乐，因为内心永远难以满足。

发展的比较理想的人，在遭遇一些现实挫折，会慢慢将原始的夸大调整为一个比较稳定现实的水平，拥有一个内在好的自我。

比如：即便没有实现儿时那些伟大的梦想，但做一个普通的警察保一方平安，做一个敬业的工程师、成为一个温暖的医生关心他人疾苦，都会为他们带来内心的满足于自豪。

他们不会因为没有完成儿时夸大的梦想而自怨自艾，也不会因自己某些不足彻底否定自己。

让我们再换一个角度去看：对信息发布者而言，发布这样的消息，也是在满足他们的自大。

其实，这世间哪有不费吹灰之力的成功？那些信息只给我们展现了光鲜亮丽的一面，而背后的过程必不简单。就像是歌里唱的那样：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

看清楚这些潜意识层面的“把戏”，会让我们保持一份“人间清醒”：要知道，当我们内在拥有一个对自己满意的自我时，就不会太关注于与其他人的比较，而会更加注重自身的提升与进步，不再为这些让人感到“我很失败”的信息所裹挟。

3

之所以要问：我可不可以只是好好活着？是因为，很多时候，只是好好活着，会被我们在内心体验为：没有活过。

我们从呱呱落地的小生命，到一个成年人、老年人直到死去，都要经历和面对最初获得对这个世界的信任、体验美好的感觉，逐渐发展出独立自主的能力，去获得爱与被爱的能力，确立自己的身份认同、巩固社会角色等阶段的议题。

30岁，生命正处于成年早期的阶段，这一时期我们会更多放弃婴儿式的依赖，努力成为一个真正的成年人。而获得更高的成就，担心自己的创造力停滞不再有所成就一事无成，则是生命进入成年中晚期时所面对的议题。

在30岁时就让自己体会生命更加晚期面临的焦虑，无异于将我们的生命进行了压缩。无法舒展的生命，即使真的功成名就，也无法让自己活得自在舒心。

要知道，那些让我们真实感到活着，且珍惜好好活着的事情，并非只有那些“越来越好”“功成名就”的事情。

像是失去亲爱的人、遭遇痛苦与疾病、失业或更换职业、甚至一些传达内心深处信息的梦……这样一些生活中的事件，都能加强我们与他人之间的亲密联接。而人与人之间亲密的关系，才是我们在人生长河中降低死亡焦虑，引发长久改变的法宝所在。

所以，不要再在30岁的年纪对自己的一事无成而自我攻击。不管在什么年岁，我们经历的每一刻，都构成了我们生命存在的意义。

4

就算30岁功成名就，我们真的会满足快乐吗？

答案很可能是：不会 。而且，很可能还会感到莫大的空虚。

这样空虚的感觉，可能是在每一个忙碌终于结束的夜晚，看着城市的灯火繁华，内心却泛起一股惆怅：这样的生活，真的是我想要的吗？

这些究竟是发自内心自己想要成为的样子，还是这个世界潜移默化植入我们心中的“目标”？

如果你也感到这份“空虚”的存在，那么很大程度上我们一直追寻的这一切，并不是我们想要的，而是别人想要我们做到的。

所以，当我们在问“30岁一事无成的我，可不可以只是好好活着？”的时候，首先要问的恐怕是：我们在问谁？我们要得到谁的允许？

事实上，一个人要过怎样的生活如何度过自己的一生，当然是自己说了算。

我们说：要拿回自己的生命力，其实就是要找回对自我的掌控权。人生的过法很多种，找到自己适合的想要的那一种才是最重要的。生命力，就蕴藏在我们投入生活、体验生活、感受生活的每一刻中。

所以，不妨从今天开始，把你的不安，对未来的迷茫，对自己的失望，都放下试试看。

一个允许自己好好活着的人，一定也不会活得差到哪里去。

伍佰

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