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[晚8点红包] @平南人,你有哪些保持健康生活的好习惯?一人说一个!

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发表于 2023-3-14 20:23 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
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发表于 2023-3-14 20:23 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贺州来自: 中国广西贺州
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发表于 2023-3-14 20:25 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贺州来自: 中国广西贺州
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发表于 2023-3-14 20:25 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
l不抽烟不喝酒
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发表于 2023-3-14 20:27 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
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发表于 2023-3-14 20:27 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自: 中国广西贵港
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发表于 2023-3-14 20:28 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贺州来自: 中国广西贺州
不酗酒,少抽烟
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发表于 2023-3-14 20:28 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
平民百姓论 发表于 2023-03-14 20:15
坚持早睡早起,每天睡是8小时。

坚持早睡早起,每天睡足8小时。
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发表于 2023-3-14 20:28 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自: 中国广西贵港
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发表于 2023-3-14 20:29 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
早起早睡有个好身体
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发表于 2023-3-14 20:29 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自: 中国广西贵港
烟酒不分家,健康永长在
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发表于 2023-3-14 20:30 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
每天早上坚持一杯牛奶和跑15分钟步。
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发表于 2023-3-14 20:30 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
平民百姓论 发表于 2023-03-14 20:28
坚持早睡早起,每天睡足8小时。

睡足8小时:可以使身体机能恢复,为人体补充能量。
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发表于 2023-3-14 20:31 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自: 中国
每晚都会练一下字
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发表于 2023-3-14 20:36 来自手机 | 显示全部楼层 IP:安徽池州来自: 中国安徽池州
饮食合理规律
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