【恋爱学堂50期】关于恋爱的心理小知识

阎如玉

恋爱是什么

恋爱是一种身份

更是一种责任

是互相理解和包容

是不以爱之名束缚手脚

是一起努力、一起进步

是信任、是忠诚、

是陪伴、也是考验

是才下眉头，却上心头

是窈窕淑女，君子好逑

人生美好的追求之一

1、什么是健康的恋爱关系？
       每个人都想拥有健康的恋爱关系，健康的恋爱关系会令我们自我感觉更好，让我们感到快乐、安全。健康的恋爱不是双方情绪的内耗，是双方共同进步的一种动力。健康的恋爱关系具有六个基本的特征：尊重、诚实、信任、公平、平等。


2、如何正确处理恋爱关系
以学业为重
       恋爱固然甜蜜美好，令人向往，但大学生的主要任务仍是学习，一切应以学业为重。大学生谈恋爱，互相促进、互相学习、互相提高的案例比比皆是。所以，恋爱过程中，恋爱双方应互相督促学习，在学习和生活中给予对方支持与鼓励，促进共同进步，不因为恋爱而停滞不前。我们应该明白，如果人生是一曲交响乐的话，爱情这一旋律的出现，只有恰到好处，才能使人生的交响乐更加悦耳动听。
保持理性思考
        我们常说：“恋爱中的人都是傻子”，这话虽然有夸张的成分，但也足以惊醒我们：恋爱容易使人冲昏头脑。大学生恋爱的过程中更需要保持理性思考，不要被情感冲动所左右。正视恋爱给我们带来的积极影响和消极影响，扬长避短，在恋爱中两人携手进步，可以通过分析自己与对方的优缺点、目标和价值观等方面，来确定自己的恋爱需求和期望。
学会调节情绪
      “问世间情为何物，直教人生死相许”。年轻群体容易冲动，自我调节能力不足，在恋爱过程中如果发生矛盾，不能正确处理情绪，易做出伤害自己，伤害对方等不可挽回的后果。恋爱双方产生矛盾时应多换位思考，理解对方，不能因为恋爱的情绪影响学习与生活。用稳定的情绪来经营一场稳定的恋爱。

3、恋爱的影响
       恋爱关系处理得当，可以成为学习和事业的催化剂，取得事业同时获得爱情；恋爱关系处理不当，可能带来不良的情绪波动，影响生活学习，更有甚者，会发生刑事案件等让人惋惜的事情。因此大学生的恋爱树立正确的恋爱观和学会处理恋爱中的关系是非常重要的。

爱情是一美好的事物

我们对此始终向往且不懈追求

为一段健康正确的恋爱

让我们一起学习健康恋爱观吧！