“防艾攻略”谈谈如何预防艾滋病

平南防艾办

你应该了解的一些关于艾滋病的客观事实。

艾滋病是由于机体感染人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种全身性疾病，会导致人体进行性免疫功能缺陷。

艾滋病是一种传染病，离我们并不遥远，性传播是我国艾滋病传播的最主要途径。近年来发现的青年学生中的感染者，超过80%通过男性同性性行为感染。目前尚无治愈艾滋病的药物，也没有疫苗，一旦感染，需要终身规律服药。

不能通过外表判断一个人是否感染了艾滋病病毒，只有通过检测才能判断。

做自己健康的第一责任人，拒绝和预防不安全性行为。

容易感染艾滋病的不安全性行为包括：无保护（不使用安全套）的男性同性性行为、与不知道感染状况的人发生无保护性行为、与多人发生性行为、吸毒或醉酒后发生性行为。要树立文明健康生活理念和方式，遵守性道德，固定性伴侣，保持一对一忠诚的性关系。发生性行为时全程正确使用合格的安全套是预防艾滋病、性病的最有效措施：安全套不仅可以预防艾滋病、性病，对女生来说，还可以避免意外怀孕。还有，想纹眉、纹身、打耳洞、拔牙时，一定要到正规医疗机构，使用一次性或严格消毒的工具，因为这些操作使用的工具与体液接触，如果消毒不严格，可能携带艾滋病病毒。

世界不全是美好，有一些陷阱要躲避。

1、网络交友要谨慎。对网络那头的TA，要保留一份警惕。线下见面更要慎重，选择公共场所更安全。

2、避免醉酒。不要高估自己酒量，酒精作用下的大脑会飘飘然，更容易发生不安全的性行为。亲密时刻，要有对不负责任的行为说“不”的勇气，要学会拒绝。

3、远离毒品。如果与HIV感染者共用针具吸毒，HIV会通过污染的针具传播。还要提防那些可能化身“奶茶”、“可乐”、“糖豆豆”等形式的新型毒品。新型毒品（冰毒、摇头丸、K粉等）会刺激或抑制中枢神经活动，降低自己的风险意识，导致多性伴和无保护性为的增加，会间接增加感染艾滋病和性病的风险。

4、婚前检查很重要。婚前要进行艾滋病等传染病的检测，如果检查发现感染艾滋病病毒，应及时告知结婚对象，并采取预防措施。

发生了高危行为怎么办？

如果是发生在72小时之内的高危行为，应及时服用暴露后预防药物（也称阻断药或PEP，越早越好，2小时内效果最好）；如果已经超过了72小时，或者怀疑自己曾经发生过可能感染的高风险行为，那么应该主动进行艾滋病检测与咨询，早发现、早诊断。疾控中心的自愿咨询检测门诊（VCT）提供免费的艾滋病咨询和检测服务；二级以上医疗机构也提供检测服务（不要有顾虑，个人信息是受法律保护的，医疗机构不会泄露个人信息）。

此外，还可以在网上或线下药店购买自我检测试剂，如果自检结果阳性，一定要及时到医疗机构或疾控中心进行确诊。我们国家为HIV感染者提供免费抗病毒治疗。

预防艾滋病，要重视，但不必恐惧。

日常学习和生活接触，包括共同进餐、共用卫生间、握手、拥抱等不会传播艾滋病病毒。